CAMINADES MES DE DESEMBRE 2020

Agrairíem als socis i sòcies de l’AdCc la seva participació activa a aquestes caminades i que ens ho comuniquessin, juntament amb les seves opinions i suggeriments. Gracies

ACTE DIA MUNDIAL DE LA DIABETIS 2020: QUEDA ANUL·LAT!!!

 

Dins del context actual de la pandèmia que estem vivint i amb l’estat d’alarma vigent, ens han comunicat que NO PODEM REALITZAR l’acte que teníem previst al Centre Cultural del Casino de Manresa pel dia 14 de Novembre a les 18:00h i per tant queda anul·lat

Podreu visualitzar la xerrada prevista a traves de la nostra pagina web partir del mateix dia 14 de Novembre.

La Junta

CAMINADES MES DE NOVEMBRE DE 2020

 

 

 

 

 

 

 

 


VOLEM RECORDAR QUE:

Els diabètics i diabètiques tipus 2 sabem que l’activitat física, encara que sigui d’intensitat moderada o lleu, pot afavorir positivament en el control de la diabetis i prevenir les seves complicacions. Noves investigacions demostren el que, els metges i metgesses de capçalera, ja ens deien: amb només caminar 45 minuts diaris podem mantenir sota control la nostra diabetis, l’obesitat i tots els factors involucrats en el síndrome metabòlic.

Des de l’AdCc sabem que caminar sol, ni es recomanable, ni ens anima a fer-ho cada dia. Creiem que cal buscar grups de persones que caminin habitualment i apuntar-nos amb elles. Per poder perseverar cal fer, del caminar, una teràpia i una activitat divertida. Per aquesta raó hem contactat amb el Grup de Caminadors del CAP i de l’A.VV. de la Sagrada Família, que organitzen, des de fa anys, tres tipus de caminades: llargues, mitjanes i curtes. Aquesta activitat normalment es gratuïta només cal comunicar, per la vostre seguretat, al responsable del grup el nostre caràcter de diabètics/ques. Agrairíem als socis i sòcies de l’AdCc la seva participació activa a aquestes caminades i que ens ho comuniquessin, juntament amb les seves opinions i suggeriments. Gracies

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

CAMINADES MES D’OCTUBRE

Recordant la importància del exercici físic i el caminar en el control de la nostre diabetis, adjuntem les caminades per el mes d’octubre.

Top