Caminatas

CAMINATAS MES DE DICIEMBRE,,ca,Este mes incluimos las caminatas organizadas por El Grupo de Andadores deValldaura y de la Carretera de santpedor de Manresa,,ca 2019
Los diabéticos y diabéticas tipo 2 sabemos que la actividad física, incluso si es leve o de moderada intensidad, puede promover de forma positiva en el control de la diabetes y la prevención de sus complicaciones. Nuevas investigaciones demuestran lo que, médicos de cabecera, ya nos decian: con solo andar 45 minutos al día, podemos mantener bajo control la diabetes, obesidad y todos los factores implicados en el síndrome metabólico. En la AdCc sabemos que caminar solo, tampoco se recomienda, ni nos anima a hacerlo todos los días. Creemos que es necesario buscar grupos de personas que caminan regularmente y juntarnos con ellos. Para poder perseverar tenemos que hacer, del caminar, una teràpia y una actividad divertida. Por esta razón hemos contactado con el grupo de "Caminadors del CAP" y de la A. VV. de la Sagrada Família, que organizan, desde hace años, tres tipos de caminatas: largas, medianas y cortas. Esta actividad es normalmente gratuita, sólo necesitará comunicarlo, para su seguridad, a la persona a cargo del grupo nuestro carácter de diabéticos/cas. Agradeceriamos a los miembros de la AdCc su participación activa en estos paseos y que nos lo comunicaran, junto con sus comentarios y sugerencias. Grácias Cada mes subiremos a nuestro sitio web su programa de rutas del mes. También adjuntamos los enlaces al blog del grupo responsable y al del Facebook de la A. Vv. del barrio de la Sagrada Família de Manresa. Aquest mes incluim les caminades organitzades per El Grup de Caminadors deValldaura i de la Carretera de santpedor de Manresa
CAMINAR UNA FORMA ECONÓMICA DE CONTROLAR LA DIABETIS
Los diabéticos y diabéticas tipo 2 sabemos que la actividad física, incluso si es leve o de moderada intensidad, puede promover de forma positiva en el control de la diabetes y la prevención de sus complicaciones. Nuevas investigaciones demuestran lo que, médicos de cabecera, ya nos decian: con solo andar 45 minutos al día, podemos mantener bajo control la diabetes, obesidad y todos los factores implicados en el síndrome metabólico. En la AdCc sabemos que caminar solo, tampoco se recomienda, ni nos anima a hacerlo todos los días. Creemos que es necesario buscar grupos de personas que caminan regularmente y juntarnos con ellos. Para poder perseverar tenemos que hacer, del caminar, una teràpia y una actividad divertida. Por esta razón hemos contactado con el grupo de "Caminadors del CAP" y de la A. VV. de la Sagrada Família, que organizan, desde hace años, tres tipos de caminatas: largas, medianas y cortas. Esta actividad es normalmente gratuita, sólo necesitará comunicarlo, para su seguridad, a la persona a cargo del grupo nuestro carácter de diabéticos/cas. Agradeceriamos a los miembros de la AdCc su participación activa en estos paseos y que nos lo comunicaran, junto con sus comentarios y sugerencias. Grácias Cada mes subiremos a nuestro sitio web su programa de rutas del mes. También adjuntamos los enlaces al blog del grupo responsable y al del Facebook de la A. Vv. del barrio de la Sagrada Família de Manresa. Este mes incluimos las caminatas organizadas por El Grupo de Andadores de Valldaura y Carretera de Santpedor de Manresa,ca .
CAMINAR UNA FORMA ECONÓMICA DE CONTROLAR LA DIABETES
Los diabéticos y diabéticas tipo 2 sabemos que la actividad física, incluso si es leve o de moderada intensidad, puede promover de forma positiva en el control de la diabetes y la prevención de sus complicaciones. Nuevas investigaciones demuestran lo que, médicos de cabecera, ya nos decian: con solo andar 45 minutos al día, podemos mantener bajo control la diabetes, obesidad y todos los factores implicados en el síndrome metabólico. En la AdCc sabemos que caminar solo, tampoco se recomienda, ni nos anima a hacerlo todos los días. Creemos que es necesario buscar grupos de personas que caminan regularmente y juntarnos con ellos. Para poder perseverar tenemos que hacer, del caminar, una teràpia y una actividad divertida. Por esta razón hemos contactado con el grupo de "Caminadors del CAP" y de la A. VV. de la Sagrada Família, que organizan, desde hace años, tres tipos de caminatas: largas, medianas y cortas. Esta actividad es normalmente gratuita, sólo necesitará comunicarlo, para su seguridad, a la persona a cargo del grupo nuestro carácter de diabéticos/cas. Agradeceriamos a los miembros de la AdCc su participación activa en estos paseos y que nos lo comunicaran, junto con sus comentarios y sugerencias. Grácias Cada mes subiremos a nuestro sitio web su programa de rutas del mes. También adjuntamos los enlaces al blog del grupo responsable y al del Facebook de la A. Vv. del barrio de la Sagrada Família de Manresa. Aquest mes incluim les caminades organitzades per El Grup de Caminadors de Valldaura.
CAMINAR UNA FORMA ECONÓMICA DE CONTROLAR LA DIABETIS
Los diabéticos y diabéticas tipo 2 sabemos que la actividad física, incluso si es leve o de moderada intensidad, puede promover de forma positiva en el control de la diabetes y la prevención de sus complicaciones. Nuevas investigaciones demuestran lo que, médicos de cabecera, ya nos decian: con solo andar 45 minutos al día, podemos mantener bajo control la diabetes, obesidad y todos los factores implicados en el síndrome metabólico. En la AdCc sabemos que caminar solo, tampoco se recomienda, ni nos anima a hacerlo todos los días. Creemos que es necesario buscar grupos de personas que caminan regularmente y juntarnos con ellos. Para poder perseverar tenemos que hacer, del caminar, una teràpia y una actividad divertida. Por esta razón hemos contactado con el grupo de "Caminadors del CAP" y de la A. VV. de la Sagrada Família, que organizan, desde hace años, tres tipos de caminatas: largas, medianas y cortas. Esta actividad es normalmente gratuita, sólo necesitará comunicarlo, para su seguridad, a la persona a cargo del grupo nuestro carácter de diabéticos/cas. Agradeceriamos a los miembros de la AdCc su participación activa en estos paseos y que nos lo comunicaran, junto con sus comentarios y sugerencias. Grácias Cada mes subiremos a nuestro sitio web su programa de rutas del mes. También adjuntamos los enlaces al blog del grupo responsable y al del Facebook de la A. Vv. del barrio de la Sagrada Família de Manresa. https://www.facebook.com/AavvBarriLaSagradaFamiliaDeManresa?ref=hl https://vicenscamperol1951.blogspot.com.es/